戶外培訓(xùn)總結(jié)
總結(jié)是把一定階段內(nèi)的有關(guān)情況分析研究，做出有指導(dǎo)性結(jié)論的書(shū)面材料，它在我們的學(xué)習(xí)、工作中起到呈上啟下的作用，因此好好準(zhǔn)備一份總結(jié)吧。我們?cè)撛趺慈?xiě)總結(jié)呢？以下是小編幫大家整理的戶外培訓(xùn)總結(jié)，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
戶外培訓(xùn)總結(jié)1
20xx年X月X日下午，我們來(lái)到重慶綦江NO.1培訓(xùn)基地進(jìn)行為期三天的戶外拓展培訓(xùn)，我們以自信、勇敢、合作之精神與隊(duì)友共同完成“高績(jī)效團(tuán)隊(duì)”拓展訓(xùn)練挑戰(zhàn)。此次培訓(xùn)給我很多的體會(huì)，可以概括為：“簡(jiǎn)單、相信、聽(tīng)話、照做、自信、勇敢、合作”。
簡(jiǎn)單：此次培訓(xùn)是在絕對(duì)安全的情況下進(jìn)行的，每一項(xiàng)操作是在專業(yè)化老師指導(dǎo)下進(jìn)行的，每一個(gè)培訓(xùn)項(xiàng)目經(jīng)歷過(guò)數(shù)以萬(wàn)計(jì)操作，無(wú)一次意外事故。所以我們不必有那么復(fù)雜的思想和情緒。簡(jiǎn)單一點(diǎn)，我們才能毫無(wú)壓力、一點(diǎn)也不緊張的參與此項(xiàng)培訓(xùn)項(xiàng)目。在培訓(xùn)中，就是因?yàn)楹芏嚓?duì)員想得復(fù)雜、想得太多，有些隊(duì)員太緊張，有些隊(duì)員停止不前，還有些隊(duì)員造成了一系列的失誤，其實(shí)我們?cè)谏罟ぷ髦校矐?yīng)該簡(jiǎn)單一點(diǎn)，簡(jiǎn)單一些才會(huì)如魚(yú)得水、事半功倍。
相信：在拓展培訓(xùn)中，隊(duì)員們做得最好的就是十分相信教練及其公司的培訓(xùn)設(shè)施，同樣隊(duì)員之間的信任感也很強(qiáng)。在工作生活中，如果能做到相信同伴、相信團(tuán)隊(duì)、相信公司及其硬件設(shè)施，相信這樣的團(tuán)隊(duì)及個(gè)人發(fā)展得蒸蒸日上。畢竟多一點(diǎn)信任，才多得一點(diǎn)信任，因?yàn)椴煌耆湃�，才產(chǎn)生猜忌和猶豫，猜忌和猶豫是成功最大的敵人。
聽(tīng)話：在拓展訓(xùn)練中，教練給我們講了很多培訓(xùn)規(guī)則和技巧，但是很多隊(duì)員只是一味的隨著自己的性子參與培訓(xùn)，使團(tuán)隊(duì)花了大量的時(shí)間做了一些低績(jī)效的事情；最后，團(tuán)隊(duì)或個(gè)人還受到了相應(yīng)的懲罰，雖然在培訓(xùn)中造成的影響不大，但是在生活工作中卻是：“小則危害自己，大則危害團(tuán)隊(duì)及公司”，有句話說(shuō)得有理：“不聽(tīng)老人言吃虧在眼前”。
照做：不管是在培訓(xùn)還是生活工作中，總結(jié)“前車之鑒”，自己少走錯(cuò)路、彎路。
自信：自信是每一個(gè)人的生命，不自信會(huì)造成敵人輕易擊敗自己，不自信只會(huì)使自己膽怯；要么原地踏步，要么后退。在培訓(xùn)中我們�？匆�(jiàn)有些隊(duì)員要么停止不前，有些隊(duì)員往后退；在教練的督促下，所有隊(duì)員成功克服困難到達(dá)終點(diǎn)。
勇敢：狹路相逢勇者勝。
合作：此次培訓(xùn)在短短的時(shí)間內(nèi)南岸和江北通力合作，由不熟悉到形成默契，通過(guò)重重關(guān)卡直至我最后一關(guān)。所謂：“一個(gè)人的力量是有限的，并且有長(zhǎng)有短；但是團(tuán)隊(duì)的'力量是巨大的，團(tuán)隊(duì)成員之間的力量是可以長(zhǎng)短互補(bǔ)的”，就像一根筷子容易折斷，數(shù)根筷子綁在一起就不會(huì)那么輕易折斷。在生活工作中，一個(gè)人是寂寞的，團(tuán)隊(duì)不會(huì)讓你感到寂寞，在失落的時(shí)候，有人來(lái)陪伴、安慰，歡喜與悲傷都有人來(lái)與君分享。合作可以讓有些想不到的事情可以想到，合作可以讓有些做不到的事情可以做到，合作可以讓有些做不好的事情可以做好；合作讓我們想得更好、做得更好。
我們將把相信、聽(tīng)話、照做、自信、勇敢、合作之精神運(yùn)用到生活工作之中。
20xx年X月X日
戶外培訓(xùn)總結(jié)2
進(jìn)入人力資源中心的第一項(xiàng)大型工作是為所有學(xué)生會(huì)成員組織戶外拓展培訓(xùn)活動(dòng)，我有幸參與了活動(dòng)的策劃和組織，在這里做一個(gè)總結(jié)，為今后的活動(dòng)積累經(jīng)驗(yàn)。
首先，要想順利開(kāi)展活動(dòng)，就要有一個(gè)好的規(guī)劃作為支柱，下面就給大家介紹一下整個(gè)規(guī)劃的發(fā)布過(guò)程。接到郝楠師兄師姐和詩(shī)婷師姐的任務(wù)后，我們六個(gè)人開(kāi)始收集游戲，然后討論游戲的可行性。我們初步篩選出十款游戲，交給師兄師姐審核，剔除可行性低的三款游戲。然后我們六個(gè)人分成三組，一組負(fù)責(zé)三款游戲，另外兩組負(fù)責(zé)兩款游戲和整體規(guī)劃的完成。一天后，我們把計(jì)劃交給師兄師姐修改。這樣，一個(gè)初步的計(jì)劃就出來(lái)了。當(dāng)然，根據(jù)游戲試玩階段的實(shí)際情況，我們也對(duì)策劃進(jìn)行了幾次修改，加入了三款后備游戲，策劃基本完善。
其次，是游戲的試用階段。我們嘗試了兩次游戲，修改了游戲規(guī)則和評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，并熟悉了游戲，以便在活動(dòng)中解釋和執(zhí)行。
然后是道具準(zhǔn)備階段。在這個(gè)階段，我們完成了場(chǎng)地和借貸，購(gòu)買了道具，并在活動(dòng)前到現(xiàn)場(chǎng)考察場(chǎng)地，搭建了帳篷。
最后，這是最令人興奮的活動(dòng)階段。在為期一天的戶外拓展培訓(xùn)中，人力資源中心全體員工全力以赴，其中兄弟姐妹負(fù)責(zé)整體調(diào)度，六名機(jī)動(dòng)人員負(fù)責(zé)游戲講解、道具分發(fā)和隨時(shí)回答游戲問(wèn)題，此外，各部門有兩名員工跟蹤、判斷和評(píng)分，整個(gè)活動(dòng)有序進(jìn)行。
在活動(dòng)中，我們發(fā)揚(yáng)了團(tuán)結(jié)互助、分工合作、不怕吃苦、努力工作的精神，也加強(qiáng)了部門內(nèi)部和部門之間的情感交流。活動(dòng)的整體成果也得到了主席團(tuán)和其他部門的'肯定。當(dāng)然，美中不足的是，由于中間休息時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，上午活動(dòng)延期結(jié)束；有些官員不熟悉游戲規(guī)則，影響游戲質(zhì)量；道具準(zhǔn)備不好，不能及時(shí)拿。這些都是需要進(jìn)一步改進(jìn)的地方，我們也會(huì)在以后的活動(dòng)中多加注意。
通過(guò)這次活動(dòng)，我學(xué)會(huì)了如何寫(xiě)計(jì)劃，知道提前準(zhǔn)備的重要性，提高適應(yīng)性，鍛煉和提高自己，加深了與隊(duì)友的關(guān)系。因此，我真誠(chéng)地感謝人力資源中心給了我這個(gè)鍛煉的機(jī)會(huì)，感謝人力資源部！
戶外培訓(xùn)總結(jié)3
20xx年xx月xx日，是我很開(kāi)心的一天，也是我加入xx成為實(shí)習(xí)干事后穿上藍(lán)馬甲去當(dāng)工作人員的第一天。最然培訓(xùn)過(guò)程挺累，但還是感到很快樂(lè)，相信這種感覺(jué)比參加游戲還更讓我滿足。原來(lái)看著別人在很投入地做游戲也能那么享受，看著別人同心協(xié)力地完成每一項(xiàng)游戲我都為之興奮，雖然我只是個(gè)旁觀者。無(wú)論在之前的試玩游戲過(guò)程還是在正式培訓(xùn)的過(guò)程，我都很樂(lè)在其中也感覺(jué)收獲了很多，謝謝xx。
對(duì)于這次培訓(xùn)，我相信我們每個(gè)人都提前做了很多準(zhǔn)備。昊楠師兄、詩(shī)婷師姐、6位負(fù)責(zé)人以及其余的同事們，我們努力的成果大家有目共睹。仍記得在培訓(xùn)的前一晚大家的互相鼓勵(lì)，真的當(dāng)時(shí)讓我挺感動(dòng)的，當(dāng)時(shí)感覺(jué)我們就像要去參加一次大型比賽般的共同支持與幫助。我不知道在其他部門的同事們心中這次培訓(xùn)辦得怎樣，也許只是一次簡(jiǎn)單的玩游戲過(guò)程，至少在我心中是挺成功的一次培訓(xùn)，雖然過(guò)程中出現(xiàn)了時(shí)間分配不當(dāng)以及道具準(zhǔn)備不足的問(wèn)題，但我們都是在學(xué)習(xí)的過(guò)程，不是嗎？
在培訓(xùn)當(dāng)天，同事們的溫馨早餐、一起貼報(bào)紙的.過(guò)程、打氣球綁氣球的過(guò)程以及培訓(xùn)時(shí)的互助過(guò)程都讓我感到xx是一個(gè)完整溫馨的大家庭，也更深地讓我融入其中。雖然那天挺曬，但看到參加人員的笑臉就感覺(jué)那是對(duì)我們的努力的最大肯定。在培訓(xùn)前，我很期待，在培訓(xùn)時(shí)，我很珍惜，在培訓(xùn)后，我很慶幸。無(wú)論以后的我能否繼續(xù)在xx工作，我都很高興自己能意外地進(jìn)入xx成為實(shí)習(xí)干事。不得不承認(rèn)，在這接近一個(gè)月中，我真的學(xué)到不少。
至于說(shuō)到對(duì)總負(fù)責(zé)人昊楠師兄和詩(shī)婷師姐的評(píng)價(jià)，我相信他們?cè)谂嘤?xùn)之前承受的壓力比我們大很多。當(dāng)然，在培訓(xùn)過(guò)程出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)他們經(jīng)驗(yàn)豐富的指揮使得培訓(xùn)最終得以圓滿結(jié)束。至于我的搭檔，我相信他應(yīng)該也是盡力了。在這里謝謝你們，也許這句話挺俗卻是我的真實(shí)想法，加入xx后我重新對(duì)團(tuán)體有了新的認(rèn)識(shí)，也很喜歡xx的氛圍，沒(méi)有未加入時(shí)別人所說(shuō)的嚴(yán)肅與刻板。現(xiàn)在聽(tīng)到“xx”這個(gè)詞會(huì)有一種溫馨的感覺(jué)，經(jīng)過(guò)石頭塢時(shí)也會(huì)不自覺(jué)地多看幾眼，也許是我已經(jīng)將自己當(dāng)成xx一部分的表現(xiàn)吧···
最后，我想說(shuō)，無(wú)論以后的我們交集怎樣，都衷心地祝福xx的每一個(gè)人都能幸福。這也是我那天晚上許愿時(shí)的其中一個(gè)愿望。
謝謝你們。
戶外培訓(xùn)總結(jié)4
總體來(lái)說(shuō)，我真心覺(jué)得這次戶外拓展的節(jié)目出得不錯(cuò)，我是做裁判的，我能深切感受到各個(gè)部門競(jìng)爭(zhēng)時(shí)，他們部門內(nèi)部的團(tuán)結(jié)。他們都很投入地商量對(duì)策，有的會(huì)在旁邊使勁地加油。到最后每個(gè)人都玩得很high~他們也很合作~雖然結(jié)束后有些局面混亂~但因?yàn)榭赡苓@是我們的第一次舉辦的活動(dòng)，所以發(fā)現(xiàn)了一些問(wèn)題，最明顯的就是時(shí)間拖太久了，因此節(jié)目還沒(méi)有玩完，就到中午了。而且太陽(yáng)很曬，稍微影響他們玩游戲的興致。這跟我們隊(duì)員有些規(guī)則不熟悉，決策不夠果斷等等有關(guān)。還有一個(gè)是我的一個(gè)同學(xué)跟我說(shuō)，我們的游戲有些累人，可能游戲比較多，而且需要一些體力，他才會(huì)這樣跟我說(shuō)吧。下次如果還有這類的活動(dòng)的話，我們是否應(yīng)該調(diào)整一下呢？把一些比較輕松的活動(dòng)和需要體力的活動(dòng)間隔開(kāi)。在這個(gè)活動(dòng)中我們?nèi)肆σ脖憩F(xiàn)得不錯(cuò)，每個(gè)人都是精神抖擻的~雖然到了后面，真的有些累了。不過(guò)大家都是開(kāi)開(kāi)心心地做我們本分的事~很感謝師兄師姐過(guò)來(lái)看我們，幫我們打打氣球，做做雜活等等的~你們的到來(lái)，就已經(jīng)給了我們鼓勵(lì)了！~謝謝你們~
我是做裁判的，有時(shí)會(huì)比較嚴(yán)，而我負(fù)責(zé)的又是外聯(lián)部比較好玩的同學(xué)，因此有時(shí)會(huì)跟他們爭(zhēng)論一下，說(shuō)一下，不好意思，同學(xué)，請(qǐng)不要。。做之類的。他們都會(huì)配合地聽(tīng)從。不過(guò)我也會(huì)放一下水，意思意思一下，大家開(kāi)心才是真的開(kāi)心嘛。不過(guò)有幾次，他們真的犯了好多次規(guī)了，我跟他們說(shuō)了幾次，他們都不聽(tīng)。這時(shí)，我的'隊(duì)友李有裕出聲了，你們這樣做我們會(huì)很難做的。他們也沒(méi)有再說(shuō)什么了，從這個(gè)事件中，我知道了自己的立場(chǎng)不夠堅(jiān)定，不夠說(shuō)服力的不足之處。我應(yīng)該更熟悉游戲規(guī)則，這樣才不會(huì)又猶豫自己是否有漏洞。
對(duì)于隊(duì)友李有裕啊，我是很滿意的啦~因?yàn)樗幸环N親和力，和他很容易相處，而且也比較愛(ài)開(kāi)玩笑，善于調(diào)節(jié)氣氛，還有他還蠻有說(shuō)服力的，說(shuō)幾句話，外聯(lián)的同學(xué)也很聽(tīng)從，這是氣場(chǎng)嗎？哈哈，總之要好好向他學(xué)習(xí)~
昊楠師兄和詩(shī)婷師姐都很負(fù)責(zé)地在現(xiàn)場(chǎng)幫手準(zhǔn)備游戲，打氣球，弄號(hào)碼牌，當(dāng)我們遇到問(wèn)題時(shí)，他們總會(huì)積極地出現(xiàn)指點(diǎn)我們，會(huì)讓我們自己做決定，頗有風(fēng)范~
在最后，我愛(ài)人力這個(gè)大家庭~謝謝大家的共同努力~
戶外培訓(xùn)總結(jié)5
由于天氣炎熱，夏季旅行中中暑、溺水，甚至被太陽(yáng)燙傷成為游客出行過(guò)程中最易發(fā)生的傷害事故。為此，滬上旅行社首次急救知識(shí)培訓(xùn)在上航假期旅行社舉行。昨天下午，上海假期旅行社27名青年導(dǎo)游花了一個(gè)下午時(shí)間，掌握了心肺復(fù)蘇術(shù)等旅行急救技術(shù)。
上海市旅委負(fù)責(zé)人介紹說(shuō)，近日國(guó)內(nèi)外不少旅游景點(diǎn)溫度都非常高，從市內(nèi)各大旅行社傳來(lái)的信息表明，市民游客出游的興致仍在“升溫”。市旅委有關(guān)負(fù)責(zé)人介紹說(shuō)，近日發(fā)生中暑、溺水、曬傷等傷害事件較多，因此市民應(yīng)注意高溫天出行安全。
上海市第十人民醫(yī)院醫(yī)生介紹說(shuō)，無(wú)論是暑、溺水還是骨折等傷害事件，處理不當(dāng)都可能傷及人命。除了向別人求助，游客應(yīng)該懂得預(yù)防。中暑先兆的癥狀較容易被人忽視，一般來(lái)說(shuō)，體溫低于38度，但是出現(xiàn)大量流汗皮膚濕熱，注意力難以集中，人發(fā)軟的情況，就應(yīng)該及時(shí)到清涼的.地方避暑降溫，以免進(jìn)一步發(fā)生中暑癥狀。老年人尤其應(yīng)該在
清涼地帶活動(dòng)，身邊常備人丹、十滴水這樣的藥物；近年來(lái)，由于曬日光浴導(dǎo)致一度燙傷的情況也屢見(jiàn)不鮮。在一些海灘暴曬不加任何防護(hù)措施，或者時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，皮膚出現(xiàn)發(fā)紅、水腫、灼痛就意味著已經(jīng)被曬傷了，游客在出行時(shí)應(yīng)注意這一點(diǎn)。而小到被蟲(chóng)蜇這樣的事件，也可能引發(fā)過(guò)敏甚至威脅生命，因此應(yīng)該帶好驅(qū)蟲(chóng)藥物。
為了保證游客的出行安全，市旅游委的呼叫信息平臺(tái)則不斷提醒各旅游企業(yè)負(fù)責(zé)人，時(shí)刻關(guān)注市民游客的出游安全。并要求各旅行社對(duì)導(dǎo)游開(kāi)展急救培訓(xùn)。如何對(duì)心臟病突發(fā)游客進(jìn)行急救？肢體骨折應(yīng)該怎樣固定？燙傷的最佳處理辦法是怎么樣的？這些在旅途中最易出現(xiàn)的意外傷害事故，成為導(dǎo)游們學(xué)習(xí)的主要課題。
戶外培訓(xùn)總結(jié)6
【活動(dòng)主題】
20xx年11月14日
【活動(dòng)時(shí)間】
戶外意外傷害預(yù)防
【活動(dòng)地點(diǎn)】
上海寶山區(qū)
【活動(dòng)目的】
人的生命是寶貴的人人都渴望過(guò)著平安健康的生活。正如天有不測(cè)風(fēng)云，生活中總會(huì)有些突發(fā)的事件危及我們的生命。尤其對(duì)各位旅友來(lái)說(shuō)，掌握一些必要的救護(hù)知識(shí)就更為重要了。早一分鐘的救護(hù)，正確有效的救護(hù)也許可以挽救一條鮮活的生命。為了更好的普及急救知識(shí)，幫助戶外旅行俱樂(lè)部作好意外傷害預(yù)防，我們對(duì)戶外旅行俱樂(lè)部作了一整套的急救措施培訓(xùn)。
【活動(dòng)過(guò)程】
11月14日下午3點(diǎn)。我們到達(dá)了位于寶山的戶外旅行俱樂(lè)部。對(duì)這里的旅友進(jìn)行了系統(tǒng)的急救培訓(xùn)。這次急救培訓(xùn)共分為三部分：指壓止血培訓(xùn)，急救包扎培訓(xùn)，心肺復(fù)蘇培訓(xùn)。
下午三點(diǎn)十分急救培訓(xùn)正式開(kāi)始。首先，我們先進(jìn)行了指壓止血培訓(xùn)。血液是維持生命的重要物質(zhì)。當(dāng)受外傷，引起大出血，其出血量超過(guò)全身血量的四分之一，生命就會(huì)發(fā)生危險(xiǎn)。指壓止血是一種動(dòng)脈出血最迅速的一種臨時(shí)止血法，是用手指或手掌在傷部上端用力將動(dòng)脈壓癟于骨骼上，阻斷血液通過(guò)，以便立即止住出血。我們分別進(jìn)行了頭部壓迫止血法，面部壓迫止血法，肱動(dòng)脈壓迫止血法，股動(dòng)脈壓迫止血法等。在培訓(xùn)過(guò)程中，我們進(jìn)行了系統(tǒng)的講解，并對(duì)大家進(jìn)行了現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)。
傷口是細(xì)菌侵人人體的門戶，如果傷口被細(xì)菌污染，就可能引起化膿或并發(fā)敗血癥，氣性壞疽、破傷風(fēng)等，嚴(yán)重影響和損害健康，甚至危及生命。所以在急救現(xiàn)場(chǎng)上如果沒(méi)有條件做濟(jì)清傷口手術(shù)，但必須一定要先進(jìn)行包扎，因?yàn)榧皶r(shí)妥善的包扎，可以達(dá)到壓迫止血，減少感染、保護(hù)傷口、減少疼痛、固定敷料和夾板的目的。因此我們對(duì)大家進(jìn)行了急救包扎培訓(xùn)。首先，我們先介紹了三角巾的使用和折疊方法，隨后由我們的兩位副部分工進(jìn)行了急救講解和現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)。大家的學(xué)習(xí)的熱情很高，或三兩合作，或單獨(dú)行動(dòng)，我們也參與到其中，進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)示范和指導(dǎo)。在我們的共同努力下，我們順利完成了這個(gè)模塊的活動(dòng)。
最后我們進(jìn)行了心肺復(fù)蘇的培訓(xùn)。心肺復(fù)蘇可以在關(guān)鍵時(shí)候挽救生命。首先，我們副部對(duì)做心肺復(fù)蘇前的準(zhǔn)備措施進(jìn)行了介紹，強(qiáng)調(diào)救人前因先表明自己的.身份，并“高呼輕拍”，隨后對(duì)傷員做口腔清理，然后及時(shí)對(duì)傷員做胸外按壓和人工呼吸。我們著重強(qiáng)調(diào)了胸外按壓和人工呼吸的頻率和力度，并讓各位學(xué)員現(xiàn)場(chǎng)練習(xí)。
【活動(dòng)結(jié)果及意義】
在培訓(xùn)過(guò)程中，我們懷著嚴(yán)謹(jǐn)、認(rèn)真的態(tài)度向各位旅友細(xì)致、耐心的傳授急救了急救知識(shí)與技能。學(xué)員的學(xué)習(xí)興趣都很濃厚，提出了很多相關(guān)問(wèn)題。在這次培訓(xùn)活動(dòng)中，每一位學(xué)員都有親自實(shí)踐操作并接受我們正確指導(dǎo)的機(jī)會(huì)，使學(xué)員能夠真正掌握急救的基本知識(shí)與技能。在這次活動(dòng)中，我們得到了很多經(jīng)驗(yàn)。我們對(duì)此進(jìn)行了細(xì)致的總結(jié)與概括：
1、集中培訓(xùn)。按照培訓(xùn)方案，通過(guò)相對(duì)集中、系統(tǒng)的講解和操練，保證了培訓(xùn)的質(zhì)和量。
2、規(guī)范施教。依照區(qū)紅會(huì)統(tǒng)一的培訓(xùn)施教大綱，結(jié)合培訓(xùn)對(duì)象的實(shí)際狀況，我們?cè)谂嘤?xùn)中著重進(jìn)行三大內(nèi)容的施教（指壓止血培訓(xùn)，急救包扎培訓(xùn)，心肺復(fù)蘇培訓(xùn)），聯(lián)系實(shí)際生活、影像資料，由淺而深、通俗易懂的教學(xué)，使培訓(xùn)對(duì)象愿意聽(tīng)、聽(tīng)得懂、記得住，達(dá)到了培訓(xùn)的預(yù)期效果。
3、演練結(jié)合。在培訓(xùn)的整個(gè)過(guò)程中，我們一貫強(qiáng)調(diào)重實(shí)效，即在理論知識(shí)上要知曉、要記牢，實(shí)踐操作中動(dòng)手要講求規(guī)范。每講解一項(xiàng)，就要求反復(fù)操練、人人過(guò)關(guān)。既提高了培訓(xùn)對(duì)象的動(dòng)手能力，又鞏固了培訓(xùn)教學(xué)的效果，深受培訓(xùn)人員的贊同和歡迎。生命誠(chéng)可貴，當(dāng)你真的面對(duì)這樣一場(chǎng)突發(fā)狀況，有個(gè)人倒在你的面前，而自己卻束手無(wú)策，只能眼睜睜的看著生命流逝，這是種什么樣的心情。但是，能用自己的力量挽救人的生命，或者將傷害損失盡量降低，這又是一種什么樣的心情，相信大家都可以想象。所以，最后，呼吁朋友們都行動(dòng)起來(lái)，親自參加救護(hù)員培訓(xùn)，你可能就會(huì)成為別人的救護(hù)天使，當(dāng)你把知識(shí)更多的傳播，可能，也會(huì)成為自己的救護(hù)天使。
戶外培訓(xùn)總結(jié)7
來(lái)到賽迪已經(jīng)一個(gè)月了不過(guò)和身邊的同事相比我根本還是最新的新人了，周圍陌生的環(huán)境不斷地提醒我，這是我的一個(gè)新的起點(diǎn)，一切的一切都將重新開(kāi)始。
戶外拓展對(duì)我來(lái)說(shuō)是個(gè)新鮮的詞匯，雖然之前也從師兄那里打聽(tīng)到了一些“內(nèi)幕”消息，不過(guò)實(shí)際上還是對(duì)戶外拓展一頭霧水。也許和以前一樣還是那種形式大于內(nèi)容的東西吧。玩，這是我在出發(fā)前對(duì)此行的全部認(rèn)識(shí)。
經(jīng)過(guò)一個(gè)小時(shí)的車程，不出所料果然是個(gè)有山有水的好地方，清風(fēng)峽一個(gè)美麗的名字，我們一天半的訓(xùn)練即將從這里開(kāi)始。 換裝，站隊(duì)，分配教官。一切按照老套的軌跡有條不穩(wěn)的開(kāi)展著直到我們到達(dá)了我們第一個(gè)目的地開(kāi)始研究我們的隊(duì)呼和隊(duì)旗的時(shí)候我才發(fā)現(xiàn)這一次確實(shí)是個(gè)不同尋常的訓(xùn)練。
當(dāng)說(shuō)要我們來(lái)制作隊(duì)旗的時(shí)候，我腦海里完全沒(méi)有主意，不是說(shuō)缺乏想象力只是總是沒(méi)能想到一個(gè)滿意的圖案。不夠讓我更難以想象的是我們最終確定的隊(duì)旗居然是一個(gè)骷髏～～！，我們的隊(duì)名居然叫做紅魔隊(duì)。我的天，這也行！不過(guò)當(dāng)我們舉起了骷髏隊(duì)旗成為了紅魔隊(duì)員的時(shí)候。我認(rèn)識(shí)到或許事情就是這樣，無(wú)所謂多有創(chuàng)意的名字，無(wú)所謂多么不著邊際的想象，只要是大家確定下來(lái)的那么一個(gè)人的想法也會(huì)變成大家的想法，有了一個(gè)統(tǒng)一的名字我你他就真正的變成了我們，我們就是紅魔隊(duì)，一個(gè)必勝的團(tuán)隊(duì)！ 培訓(xùn)當(dāng)然要有工程，不過(guò)沒(méi)有想到的是居然第一個(gè)工程會(huì)是這個(gè)～～傳說(shuō)中的空中單杠，真的有人敢上去嗎？事實(shí)很快答復(fù)了我。當(dāng)我看到大家簇?fù)碇谝粋�(gè)人為他加油時(shí)，當(dāng)我看到他一躍抓住了空中單杠時(shí)，我發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)迫不及待的想要上去了，去感受出發(fā)前大家的加油，感受騰空躍起時(shí)大家的歡呼，感受那份能為團(tuán)隊(duì)盡到自己一份力量的榮譽(yù)與喜悅。沒(méi)錯(cuò)，我做到了，當(dāng)我落回地面時(shí)我很滿足，我超越了自己，當(dāng)我單獨(dú)一個(gè)人面對(duì)這樣的工程時(shí)也許我會(huì)退縮，但是當(dāng)我身后有如此強(qiáng)大的團(tuán)隊(duì)時(shí)，困難變得渺小許多，因?yàn)槲也辉偈且粋�(gè)人，我擁有了20雙眼睛的注視，擁有了20個(gè)聲音的吶喊。
又是一個(gè)不可思議的工程，同樣是那個(gè)問(wèn)題，這能行嗎？ 能行，這是我最終得出的結(jié)論。
當(dāng)我抬起別人把別人送過(guò)電網(wǎng)的時(shí)候，我的心里仍然沒(méi)有底�！拔視�(huì)不會(huì)在最后托大家的后退呢？”這樣的不安一只縈繞在我的腦海里邊。
一直以來(lái)我堅(jiān)信著一點(diǎn)，最可靠的人永遠(yuǎn)都是自己，所以必須讓自己變得越發(fā)強(qiáng)大。但是當(dāng)遇到困難的時(shí)候我還是不得不成認(rèn)自己的弱小，不過(guò)當(dāng)大家把我抬過(guò)電網(wǎng)的時(shí)候我認(rèn)
識(shí)了一個(gè)永遠(yuǎn)比自己強(qiáng)大的力量——團(tuán)隊(duì)。當(dāng)我穿過(guò)電網(wǎng)的時(shí)候，我完全沒(méi)有發(fā)揮自己力量的時(shí)機(jī)，我只要相信這大家，感受著大家的力量。而當(dāng)我在網(wǎng)的這邊或者那邊的時(shí)候我又成了大家中的一員，于是我發(fā)現(xiàn)我的力量在這樣的一個(gè)群體里邊被放大了，他不再是單獨(dú)的一雙手，而是很多雙手中的一雙，同樣的一雙手在集體中卻可以發(fā)揮數(shù)十倍的作用。這就是團(tuán)隊(duì)吧，可靠，強(qiáng)大，自信。 ...... 畢業(yè)墻
我自己無(wú)法翻越這樣一堵墻，但是我們可以。
當(dāng)進(jìn)展到這樣最后一個(gè)工程的時(shí)候我對(duì)完成它已經(jīng)沒(méi)有任何的疑問(wèn)了。在這170人中，我可以是基座，我可以是正在向上攀爬的人，我也站在墻上將別人拉上來(lái)。因?yàn)槲液艽_定我們是一個(gè)整體。而我們的.力量是強(qiáng)大的。
團(tuán)隊(duì)是一種習(xí)慣
拓展完畢了，我在想一個(gè)問(wèn)題。雖然拓展中大家發(fā)揮了團(tuán)隊(duì)的力量，可是畢竟我們只是在做游戲，生活或許是個(gè)更殘酷而現(xiàn)實(shí)的地方，我們真的還可以擁有這樣一份力量嗎？
沒(méi)錯(cuò)，生活是現(xiàn)實(shí)的，它無(wú)法讓我們像游戲中那樣輕松地思考問(wèn)題，去構(gòu)建團(tuán)隊(duì)。但也正是因?yàn)樯钍乾F(xiàn)實(shí)的，我們更需要一個(gè)強(qiáng)大的力量來(lái)面對(duì)現(xiàn)實(shí)中的困難。我們只有堅(jiān)決一個(gè)團(tuán)隊(duì)的信念，讓團(tuán)隊(duì)協(xié)作成為一種習(xí)慣我們才能擁有最強(qiáng)大的力量。
我或許不夠強(qiáng)大，你也是，他也是。但是如今我們走到了一起，我們所在的賽迪是一個(gè)偉大的團(tuán)隊(duì)，所以我們必然是最強(qiáng)大的。
拓展訓(xùn)練是短暫的，影響才是深遠(yuǎn)的 6月29日，我們?cè)谇伎偟膸ш?duì)下，懷著愉悅的心情來(lái)到美麗的三山島，進(jìn)展為時(shí)兩天的戶外拓展訓(xùn)練。時(shí)間過(guò)的很快，但印象卻如此深刻，仿佛歷歷在目……
兩天的行程安排得滿滿的，這使我們必須全力以赴，容不得半點(diǎn)怠慢。第一天，我們?cè)缟掀唿c(diǎn)出發(fā)，十點(diǎn)半登上三山島，雖說(shuō)三山島不大，卻也是太湖中美麗一景，一個(gè)很好的度假勝地，但我明白我們是來(lái)訓(xùn)練的，而不是來(lái)度假的。然后我們進(jìn)展了分組，做了一些訓(xùn)前小活動(dòng)，接著吃中飯，下午我們開(kāi)始正式地進(jìn)投入訓(xùn)練之中，進(jìn)展了定向?qū)毐荣惡团馁u活動(dòng)，晚上我們參加了有趣的篝火晚會(huì)。第二天我們進(jìn)展了高空速降、生死電網(wǎng)、急速60秒和拼七巧板等工程。 這次拓展活動(dòng)使我深深的體會(huì)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過(guò)程中的重要性，尤其是生死電網(wǎng)這一工程；而高空速降這一工程讓我學(xué)會(huì)了如何突破自己心理的極限，可以說(shuō)是一次非常難得的經(jīng)歷，這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活開(kāi)工程就能夠到達(dá)理想效果的，在教練的指導(dǎo)下我完成了連自己都不相信的可以完成的任務(wù)，于此同時(shí)也能夠體會(huì)到個(gè)人能力的開(kāi)展?jié)摿ΑＷC明了自己，超越了自己。通過(guò)巧拼七巧板這一工程也使各個(gè)小組的成員能夠真正能夠發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題的戰(zhàn)略團(tuán)隊(duì)，讓大家懂得必須各司其職、各負(fù)其責(zé)，才能更好的完成任務(wù)。我們?cè)谕卣构こ讨袑ふ液献鞯狞S金點(diǎn)，不斷形成一種默契，這種關(guān)系由原來(lái)松散的個(gè)體磨合成為一個(gè)能夠沖破任何防線的組合體，團(tuán)隊(duì)的每個(gè)員工在工程進(jìn)展中都增強(qiáng)了克服困難的信心和勇氣，提高了面對(duì)困難卻能堅(jiān)忍不拔進(jìn)展到底的決心，更可貴的是鍛煉了每個(gè)員工的膽識(shí)，也克服了有時(shí)只憑感覺(jué)行事的思維定式。 從拓展訓(xùn)練聯(lián)想到實(shí)際的工作，我也感到受益匪淺，隨著社會(huì)的開(kāi)展，靠一個(gè)人完成所有任務(wù)的可能性已是微乎其微，由此，團(tuán)隊(duì)整體的效率就顯得極其重要。保持整個(gè)團(tuán)隊(duì)的最正確狀態(tài)，使其成為一個(gè)無(wú)堅(jiān)不摧的戰(zhàn)斗團(tuán)體，必須增進(jìn)彼此的了解和加強(qiáng)相互之間的信任感。
戶外培訓(xùn)總結(jié)8
一.活動(dòng)背景：
我行動(dòng)，我幸福，幸福廣東，由我創(chuàng)。這是這期三下鄉(xiāng)的主題以及口號(hào)。幸福感這個(gè)詞在現(xiàn)時(shí)代的生活中，越來(lái)越受到人們的重視，在這樣的一個(gè)社會(huì)中，我們需要的是怎樣的一種幸福感呢?政府相關(guān)部門也意識(shí)到了幸福感這個(gè)詞的重要性，開(kāi)始為提高人們的幸福感而作準(zhǔn)備。相關(guān)部門號(hào)召大學(xué)生以這樣的主題出發(fā)，作為大學(xué)生實(shí)踐的一部分。
二.活動(dòng)主題：
我行動(dòng)，我幸福
三.活動(dòng)目的：
讓學(xué)生了解和明白什么是團(tuán)體，團(tuán)體的重要性。增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)體意識(shí)和提高學(xué)生的團(tuán)體合作精神。讓學(xué)生親身體會(huì)如何去分配工作以及合作，領(lǐng)會(huì)團(tuán)體意識(shí)的精髓。
四.活動(dòng)開(kāi)展：
1、活動(dòng)地點(diǎn)：惠州市惠陽(yáng)區(qū)陳江鎮(zhèn)仲愷中學(xué)
2、活動(dòng)時(shí)間：XX年7月21日、XX年7月24日
3、活動(dòng)形式：游戲
五.活動(dòng)總結(jié)：
7月21號(hào)這天下午，我系思德培訓(xùn)隊(duì)伍在仲愷中學(xué)進(jìn)行了一場(chǎng)戶外拓展培訓(xùn)，對(duì)象為仲愷中學(xué)初三學(xué)生，目的在于培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、合作精神。
這次思德培訓(xùn)的主培訓(xùn)師是李悅和馮曉俊，作為思德培訓(xùn)助理的我，需要做的是從旁協(xié)助主培訓(xùn)師，使活動(dòng)能更好的開(kāi)展下去。
活動(dòng)以游戲桃花朵朵開(kāi)為開(kāi)頭，帶動(dòng)了整個(gè)隊(duì)伍的氣氛，調(diào)動(dòng)起同學(xué)們積極性，提高同學(xué)們的興趣。然后以游戲團(tuán)隊(duì)建設(shè)帶出了團(tuán)隊(duì)這個(gè)名詞以及強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)中的`團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，最后以游戲二人三足增強(qiáng)這次培訓(xùn)的目的，并結(jié)束此次培訓(xùn)。
六.活動(dòng)好的方面：
1、部分學(xué)生較為活躍，能夠積極參與到活動(dòng)之中，并配合主培訓(xùn)師和思德培訓(xùn)助理的工作，使整個(gè)思德培訓(xùn)能夠順利的展開(kāi)和結(jié)束。
2、此次培訓(xùn)目的性較強(qiáng)，做到通過(guò)活動(dòng)傳達(dá)給學(xué)生我們培訓(xùn)的主要精神。
3、思德培訓(xùn)助理的從旁協(xié)助做到位，使活動(dòng)能夠順利進(jìn)行。主培訓(xùn)師起到中心作用，帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行培訓(xùn)活動(dòng)，并帶動(dòng)活動(dòng)氣氛。
七.活動(dòng)不好的方面：
1、在進(jìn)行培訓(xùn)之前沒(méi)有考慮到培訓(xùn)對(duì)象的特殊性。由于培訓(xùn)對(duì)象為初中三年級(jí)學(xué)生，在男女同學(xué)間的接觸上較少，且有點(diǎn)不愿過(guò)于接觸的傾向，礙于這樣一種情況，我們應(yīng)該在培訓(xùn)之前做好相關(guān)的考慮和準(zhǔn)備的。
2、學(xué)生當(dāng)中個(gè)別學(xué)生不活躍，過(guò)于內(nèi)斂，這也為這次培訓(xùn)增加了一定的難度。在場(chǎng)地的考慮上也有所欠缺，應(yīng)考慮到天氣的原因。
總體的來(lái)說(shuō)，這次的培訓(xùn)是在眾人的努力中順利的進(jìn)行了，在此次活動(dòng)中，培訓(xùn)對(duì)象仲愷中學(xué)初三學(xué)生獲益良多。我們也達(dá)到了我們想要的目的：讓學(xué)生們領(lǐng)悟團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作精神。經(jīng)過(guò)這樣一次的活動(dòng)，我們亦可以更加的完善自身的素質(zhì)，為日后的思德培訓(xùn)做好準(zhǔn)備。
戶外培訓(xùn)總結(jié)9
11月21日我們開(kāi)展了校學(xué)生會(huì)的戶外拓展培訓(xùn)，在這次培訓(xùn)中，我的感覺(jué)頗多，收獲豐富。
第一次穿上代表校學(xué)生會(huì)的藍(lán)馬甲，我真的很興奮，說(shuō)實(shí)話，剛開(kāi)學(xué)的時(shí)候我就很羨慕那些穿著藍(lán)馬甲到處幫助新生的學(xué)長(zhǎng)，期待自己也能穿上那么的一次。在準(zhǔn)備過(guò)程中，我看到了人力資源中心這個(gè)部門的嚴(yán)謹(jǐn)，認(rèn)真。策劃活動(dòng)的同學(xué)為了這份策劃辛勤勞動(dòng)，而且就6個(gè)活動(dòng)，他們竟然試玩了兩次，這是讓我覺(jué)得人力很嚴(yán)謹(jǐn)?shù)牡胤�。在工作中，作為一個(gè)工作人員，我們的付出，得到了其他部門的認(rèn)可和歡樂(lè)的'笑容，雖然在一些小細(xì)節(jié)上我們做的還不是很足夠，但是，在一天兩次組織帶領(lǐng)其他部門的同事活動(dòng)中，我慢慢的更熟悉工作，錯(cuò)誤亦沒(méi)有再犯。就這個(gè)活動(dòng)，我想說(shuō)下我在參與中的一些想法和看法。
一：首先是人數(shù)問(wèn)題。各部門的人員來(lái)的參差不齊，導(dǎo)致活動(dòng)中要對(duì)一些活動(dòng)進(jìn)行改造。我覺(jué)得，我們應(yīng)該一開(kāi)始就規(guī)定至少多少人參加，這樣能避免下午的幾個(gè)項(xiàng)目的難易度調(diào)整。
二：擔(dān)任各個(gè)部門的負(fù)責(zé)人包括我自己對(duì)活動(dòng)只是一知半解，在工作中偶爾出現(xiàn)自己的說(shuō)明與總負(fù)責(zé)人所述的不一樣，這樣會(huì)讓別的部門覺(jué)得我們不認(rèn)真。
三：休息的間隔時(shí)間長(zhǎng)，最可惜的是我們?nèi)肆Φ母墒聸](méi)有用其他東西去彌補(bǔ)這段空白，我覺(jué)得我們可以在休息的時(shí)候跟各個(gè)部門聊下天，不僅能讓這段空白沒(méi)那么無(wú)聊，更能促進(jìn)人力與其他部門的感情。
盡管存在著各種問(wèn)題，但是我很快樂(lè)，那一天，我看到了各種快樂(lè)的笑容，那一天，我收獲了一些人生中沒(méi)有的經(jīng)歷，那一天，在那一片藍(lán)天下，我更加地喜歡人力資源中心，那一天，我覺(jué)得再累再苦，都值了。
戶外培訓(xùn)總結(jié)10
這次培訓(xùn)真的讓我很開(kāi)心，剛開(kāi)始并不知道戶外擴(kuò)展培訓(xùn)是什么東西，也覺(jué)得玩幾個(gè)游戲也沒(méi)有什么意思，但親身體驗(yàn)過(guò)之后我才明白，雖然游戲簡(jiǎn)單，但我的收獲卻不少。
第一個(gè)當(dāng)然是認(rèn)識(shí)了許多人啦。我們組有20個(gè)人，即使我們無(wú)法記住每個(gè)人的名字，但是大家都打破了部門與部門之間的界限，成為了一個(gè)團(tuán)隊(duì)，我覺(jué)得這十分有利與今后各部門工作中相互協(xié)作。其次，在這個(gè)新的團(tuán)隊(duì)中我們建立了團(tuán)隊(duì)精神，大家在游戲中全力合作，成為團(tuán)隊(duì)中不可獲缺的分子，我特別喜歡過(guò)魚(yú)網(wǎng)和解手鏈的游戲，雖然我們經(jīng)歷了多次失敗，但大家始終沒(méi)有氣餒，最終順利地完成了游戲，在那一刻我們都感到了莫大的滿足，都為這個(gè)團(tuán)體感到驕傲。
在這次活動(dòng)中，我覺(jué)得自己表現(xiàn)還是蠻不錯(cuò)的`，唯一不足的是沒(méi)有記住隊(duì)友們的名字和所屬的部門。
關(guān)于這次活動(dòng)我覺(jué)得還存在一些需要改進(jìn)的地方。
第一，師兄師姐們好象都認(rèn)為這次培訓(xùn)是我們的事，而把自己置身事外，不和我們一起參與游戲喔�；顒�(dòng)過(guò)程中，很多前輩們只是在圍觀，可是我認(rèn)識(shí)如果部長(zhǎng)們能加入我們的團(tuán)隊(duì)，或許會(huì)更好。
第二，我們雖然認(rèn)識(shí)了其他部門的人，但只知其人不知其名，更別說(shuō)聯(lián)系方式，而卻團(tuán)委、學(xué)生會(huì)那么多人，只認(rèn)識(shí)自己團(tuán)隊(duì)的人相對(duì)來(lái)說(shuō)有點(diǎn)少，所以我建議在以后的活動(dòng)中，或許可以加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)與團(tuán)隊(duì)之間的聯(lián)系與合作。
第三，最后有一個(gè)環(huán)節(jié)是部長(zhǎng)們過(guò)魚(yú)網(wǎng)，從一方面講，這挺不錯(cuò)的，因?yàn)槲覀兊睦洗笫菓?yīng)該好好活動(dòng)下筋骨，一起開(kāi)心啦。但從另一方面講，這又無(wú)形中形成了一種觀念：部長(zhǎng)們是一派的，新生是一派的，始終和我們有所區(qū)別。當(dāng)然，部長(zhǎng)與我們是有區(qū)別，但在平時(shí)的活動(dòng)，我們更希望和部長(zhǎng)們成為一個(gè)集體，所以，為什么部長(zhǎng)們不直接加入我們的游戲呢？
總的來(lái)說(shuō)，我覺(jué)得這次活動(dòng)舉辦得還是很成功的，因?yàn)榇蠹叶纪娴煤瞄_(kāi)始啊。我挺喜歡這次活動(dòng)的，相當(dāng)喜歡。
戶外培訓(xùn)總結(jié)11
這次拓展培訓(xùn)的隊(duì)伍由我們38名新入職的大學(xué)畢業(yè)生組成，無(wú)論是從體能還是精神上，我們都具有著得天獨(dú)厚的優(yōu)勢(shì)。從拓展訓(xùn)練的第一項(xiàng)活動(dòng)開(kāi)始，教練就及時(shí)的讓我們針對(duì)每一個(gè)項(xiàng)目組織進(jìn)行討論，分析在完成任務(wù)過(guò)程中的得與失，總結(jié)成功的經(jīng)驗(yàn)和失敗的教訓(xùn)。雖然兩天的拓展訓(xùn)練較為辛苦，有成功、有失敗、有喜悅、也有遺憾，但無(wú)論是我個(gè)人還是我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)都有很大的收獲，總結(jié)起來(lái)用六個(gè)字形容就是——“團(tuán)隊(duì)”、“信任”、“超越”。
信任則是拓展訓(xùn)練的基礎(chǔ)，如果每個(gè)隊(duì)員之間都不能相互信任，那么我們的團(tuán)隊(duì)也就注定會(huì)失敗�！靶湃蔚埂本褪强简�(yàn)我們的最好項(xiàng)目。它讓我們把自己徹底交給了我們的團(tuán)隊(duì)，相信我們的團(tuán)隊(duì)，所以才會(huì)有勇氣站到背摔臺(tái)上。在活動(dòng)中，有的隊(duì)員雖然體重較大，但還是敢于早早的站到臺(tái)上，表現(xiàn)出了很大的勇氣和對(duì)大家極大的信任;有的隊(duì)員當(dāng)站在臺(tái)上的那一時(shí)刻，腿還是在輕輕的顫抖，其實(shí)并不是他對(duì)大家不信任，而是自我本能的條件反射，當(dāng)最后倒下去的那一瞬間他還是把自己的信任交給了整個(gè)團(tuán)隊(duì)。
超越是拓展培訓(xùn)的最終目的，只有戰(zhàn)勝自我、超越自我才能真正達(dá)到參加拓展訓(xùn)練的目的。這一點(diǎn)通過(guò)拓展訓(xùn)練的'最后一個(gè)項(xiàng)止“畢業(yè)墻”讓我們有了更深刻的了解和記憶。在“畢業(yè)墻”的項(xiàng)目中，我們不可能憑借一人之力翻上四米的高墻，畢竟我們都沒(méi)有遇到過(guò)武林中高人的指點(diǎn)，唯一的途徑就是我們甘做人梯，讓別人踩著自己的肩膀上去，自己踩著別人的肩膀上去。這里面，我看到了許多令人感動(dòng)的畫(huà)面，下面做人梯在隊(duì)員辛苦，上面拉人的隊(duì)員更辛苦。無(wú)論是下面做人梯的隊(duì)員在自己甚至無(wú)法承受的重量壓在自己肩膀的時(shí)候，咬牙憋氣的那一張張面孔，還是上面拉人的隊(duì)員因?yàn)閴虿恢谏系年?duì)員，奮不顧身的往下爬的那一個(gè)個(gè)身軀，都留在我的腦海里。
兩天半的拓展培訓(xùn)就在這緊張和愉快中度過(guò)了，緊張的是我們面對(duì)每一個(gè)項(xiàng)目是的態(tài)度，愉快的是我們從中得到的樂(lè)趣，以及在訓(xùn)練的空閑時(shí)間里，我們一起度過(guò)的時(shí)光，能夠在自己的人生路途上多了一次很有意義的經(jīng)歷。感謝國(guó)華臺(tái)電給了我們這次難得機(jī)會(huì)，同時(shí)也非常感謝這兩天來(lái)為我們辛勤指導(dǎo)的教練們!你們讓我們受訓(xùn)兩天，受益一生。
拓展訓(xùn)練是短暫的，但是給我們每位隊(duì)員都留下了深刻的啟示，彼此之間的了解、信任和交流，團(tuán)隊(duì)協(xié)作、合理統(tǒng)籌、超越自我!正如拓展培訓(xùn)的教練員所說(shuō)的一句話：“用今天的汗水澆灌明日的成功”，每一位參加的隊(duì)員都在心理和體力上實(shí)現(xiàn)了突破，相信我們?cè)诮窈蟮墓ぷ髦袑⒉粩鄤?chuàng)造出新的成果。
戶外培訓(xùn)總結(jié)12
20xx-11-20，是我很開(kāi)心的一天，也是我加入人力成為實(shí)習(xí)干事后穿上藍(lán)馬甲去當(dāng)工作人員的第一天。雖然培訓(xùn)過(guò)程挺累，但還是感到很快樂(lè)，相信這種感覺(jué)比參加游戲還更讓我滿足。原來(lái)看著別人在很投入地做游戲也能那么享受，看著別人同心協(xié)力地完成每一項(xiàng)游戲我都為之興奮，雖然我只是個(gè)旁觀者。無(wú)論在之前的試玩游戲過(guò)程還是在正式培訓(xùn)的過(guò)程，我都很樂(lè)在其中也感覺(jué)收獲了很多，謝謝人力。
對(duì)于這次培訓(xùn)，我相信我們每個(gè)人都提前做了很多準(zhǔn)備。昊楠師兄、詩(shī)婷師姐、6位負(fù)責(zé)人以及其余的同事們，我們努力的成果大家有目共睹。仍記得在培訓(xùn)的前一晚大家的互相鼓勵(lì)，真的當(dāng)時(shí)讓我挺感動(dòng)的，當(dāng)時(shí)感覺(jué)我們就像要去參加一次大型比賽般的共同支持與幫助。我不知道在其他部門的同事們心中這次培訓(xùn)辦得怎樣，也許只是一次簡(jiǎn)單的玩游戲過(guò)程，至少在我心中是挺成功的一次培訓(xùn)，雖然過(guò)程中出現(xiàn)了時(shí)間分配不當(dāng)以及道具準(zhǔn)備不足的問(wèn)題，但我們都是在學(xué)習(xí)的過(guò)程，不是嗎?
在培訓(xùn)當(dāng)天，同事們的溫馨早餐、一起貼報(bào)紙的過(guò)程、打氣球綁氣球的'過(guò)程以及培訓(xùn)時(shí)的互助過(guò)程都讓我感到人力是一個(gè)完整溫馨的大家庭，也更深地讓我融入其中。雖然那天挺曬，但看到參加人員的笑臉就感覺(jué)那是對(duì)我們的努力的最大肯定。在培訓(xùn)前，我很期待，在培訓(xùn)時(shí)，我很珍惜，在培訓(xùn)后，我很慶幸。無(wú)論以后的我能否繼續(xù)在人力工作，我都很高興自己能意外地進(jìn)入人力成為實(shí)習(xí)干事。
不得不承認(rèn)，在這接近一個(gè)月中，我真的學(xué)到不少。 至于說(shuō)到對(duì)總負(fù)責(zé)人昊楠師兄和詩(shī)婷師姐的評(píng)價(jià)，我相信他們?cè)谂嘤?xùn)之前承受的壓力比我們大很多。當(dāng)然，在培訓(xùn)過(guò)程出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)他們經(jīng)驗(yàn)豐富的指揮使得培訓(xùn)最終得以圓滿結(jié)束。至于我的搭檔，我相信他應(yīng)該也是盡力了。在這里謝謝你們，也許這句話挺俗卻是我的真實(shí)想法，加入人力后我重新對(duì)團(tuán)體有了新的認(rèn)識(shí)，也很喜歡人力的氛圍，沒(méi)有未加入時(shí)別人所說(shuō)的嚴(yán)肅與刻板�，F(xiàn)在聽(tīng)到“人力”這個(gè)詞會(huì)有一種溫馨的感覺(jué)，經(jīng)過(guò)石頭塢時(shí)也會(huì)不自覺(jué)地多看幾眼，也許是我已經(jīng)將自己當(dāng)成人力一部分的表現(xiàn)吧···
最后，我想說(shuō)，無(wú)論以后的我們交集怎樣，都衷心地祝福人力的每一個(gè)人都能幸福。這也是我那天晚上許愿時(shí)的其中一個(gè)愿望。 謝謝你們。
戶外培訓(xùn)總結(jié)13
懷著激動(dòng)的心情，我很榮幸參加了為期七天的中青班干部培訓(xùn)，這次培訓(xùn)讓我記憶深刻，這是我人生中的一筆寶貴財(cái)富。在這幾天里，我學(xué)到了很多東西，也有了一定的進(jìn)步，同時(shí)也認(rèn)識(shí)到自己的不足。忠心感謝公司領(lǐng)導(dǎo)給我們提供這次珍貴的提升自我的機(jī)會(huì)。這次培訓(xùn)內(nèi)容豐富，既有戶外拓展訓(xùn)練，又有理論培訓(xùn)，整個(gè)培訓(xùn)安排井然有序，隊(duì)員們?nèi)耐度�，深入學(xué)習(xí)，奮勇拼搏。使我進(jìn)一步理解了如何與上下級(jí)溝通，認(rèn)識(shí)到了什么是團(tuán)隊(duì)，什么是團(tuán)隊(duì)精神，什么是團(tuán)隊(duì)協(xié)作，以及如何建立高績(jī)效團(tuán)隊(duì)，拓展訓(xùn)練更是磨練了我們的意志，培養(yǎng)了我們團(tuán)結(jié)協(xié)作，奮勇拼搏，相互關(guān)愛(ài)，相互進(jìn)取的精神。通過(guò)這次培訓(xùn)，我們都有所得，有所思，有所悟。對(duì)我而言感觸尤為深刻，我有以下心得體會(huì)：
一、戶外拓展訓(xùn)練讓我對(duì)團(tuán)隊(duì)建設(shè)有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)和了解。
在老師的指導(dǎo)下，我們分成了六個(gè)小組，并分別給自己的小組取了名字、口號(hào)。直到現(xiàn)在，每一個(gè)項(xiàng)目，每一次感動(dòng)，每一次挑戰(zhàn)，每一次自我的超越，都仿佛還在眼前，我相信這些都將成為我寶貴的精神財(cái)富，激勵(lì)和幫助我獲得成功。
我們一共進(jìn)行了接水、走鋼絲、翻畢業(yè)墻等幾個(gè)項(xiàng)目的培訓(xùn)。給我印象最深的是“翻畢業(yè)墻”這個(gè)項(xiàng)目�！胺厴I(yè)墻”考驗(yàn)的是團(tuán)隊(duì)合作能力，在有限的時(shí)間內(nèi)，讓所有隊(duì)員都翻過(guò)墻確實(shí)不是易事，需要團(tuán)隊(duì)拿出一個(gè)大致的脫險(xiǎn)方案，隊(duì)長(zhǎng)必須要有大局意識(shí)觀，傾聽(tīng)及采納每一個(gè)隊(duì)員提出意見(jiàn)和建議，充分了解團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)隊(duì)員自身素質(zhì)及優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，合理有序的安排各項(xiàng)工作，充分發(fā)揮了每一個(gè)隊(duì)員的潛力，然后綜合做出有力可行的決策。通過(guò)這個(gè)項(xiàng)目，我深深感覺(jué)到團(tuán)隊(duì)的力量是很大的，團(tuán)隊(duì)的智慧也是很強(qiáng)的。關(guān)鍵是隊(duì)員之間要相互配合，積極參與。
二、理論培訓(xùn)讓我更好地掌握溝通藝術(shù)，了解了什么才是團(tuán)隊(duì)。
（一）關(guān)于對(duì)溝通的認(rèn)識(shí)
1、下級(jí)同上級(jí)溝通的時(shí)候，下級(jí)要會(huì)表達(dá)，對(duì)所溝通事項(xiàng)的主題、重點(diǎn)、思路要清晰；而上級(jí)也要會(huì)聽(tīng)，聽(tīng)出重點(diǎn)，給下屬指明方向。
2、同級(jí)之間的溝通要講配合，明白針對(duì)事情自己應(yīng)該怎樣做，做到什么程度，對(duì)方才能接受，并且需要對(duì)方做什么，做到什么程度，才能達(dá)成雙方滿意的結(jié)果。
3、上級(jí)同下級(jí)溝通要時(shí)，上級(jí)要多講表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì)話語(yǔ)，對(duì)下級(jí)所做的工作及時(shí)給予肯定。
4、平時(shí)工作中的溝通，需做好主動(dòng)出擊，提前溝通，這樣就可避免產(chǎn)生爭(zhēng)議和抱怨。其實(shí)出現(xiàn)問(wèn)題并不可怕，可怕的是明知有問(wèn)題而不做溝通，導(dǎo)致誤會(huì)、爭(zhēng)執(zhí)的產(chǎn)生，反而還不能達(dá)到雙方滿意的結(jié)果。
�。ǘ╆P(guān)于對(duì)團(tuán)隊(duì)的認(rèn)識(shí)
1、通過(guò)對(duì)海爾集團(tuán)、狼性文化的學(xué)習(xí)，我想到了很多，也感悟到了很多。通過(guò)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)我認(rèn)識(shí)到：團(tuán)隊(duì)就是有共同的目標(biāo)并認(rèn)同，為結(jié)果擔(dān)負(fù)共同責(zé)任的`一群人，他們有著嚴(yán)密的組織，各盡其責(zé)，有強(qiáng)有力的領(lǐng)導(dǎo)核心。團(tuán)隊(duì)精神就是相互合作、相互服務(wù)、相互支持、相互信賴。
2、要建立一個(gè)高效協(xié)作的團(tuán)隊(duì)，必須要克服缺乏信任、懼怕沖突、欠缺投入、逃避責(zé)任、無(wú)視結(jié)果這五大障礙。
信任是一個(gè)團(tuán)隊(duì)協(xié)作的基礎(chǔ)，是團(tuán)隊(duì)高效協(xié)作的核心。沖突的爆發(fā)和解決是保持團(tuán)隊(duì)健康的重要條件。欠缺投入的主要原因在于團(tuán)隊(duì)成員沒(méi)有明確的目標(biāo)，或者不了解工作的真正意義。逃避責(zé)任的產(chǎn)生是缺乏對(duì)整個(gè)團(tuán)隊(duì)的責(zé)任感和歸屬感造成的。當(dāng)團(tuán)隊(duì)成員把他們的個(gè)人需要或他們的部門利益放在整個(gè)隊(duì)伍的共同利益之上的時(shí)候，就導(dǎo)致了無(wú)視結(jié)果。
3、建立一支高績(jī)效的團(tuán)隊(duì)，我們可以利用目標(biāo)和價(jià)值觀、賦能、人際關(guān)系和溝通、靈活性、最理想的生產(chǎn)率、認(rèn)可和感謝、士氣這七大策略。
三、將我們學(xué)到的溝通藝術(shù)及團(tuán)隊(duì)建設(shè)的知識(shí)轉(zhuǎn)化成行動(dòng)，最終上應(yīng)用到工作生活中來(lái)。戶外拓展培訓(xùn)總結(jié)
通過(guò)這次培訓(xùn)，對(duì)溝通藝術(shù)及團(tuán)隊(duì)建設(shè)有了一個(gè)比較系統(tǒng)的認(rèn)識(shí)，但這只是一個(gè)好的開(kāi)端，還需要我們不斷學(xué)習(xí)，不斷努力，不斷進(jìn)取�！皫煾殿I(lǐng)進(jìn)門”，我們還需要不斷的修煉，還需要將理論轉(zhuǎn)化成具體行動(dòng)，最終應(yīng)用到具體的工作生活中來(lái)，全面提升自己的行為能力和工作水平，更好地滿足工作的需要。
戶外培訓(xùn)總結(jié)14
拓展訓(xùn)練是短暫的，影響才是深遠(yuǎn)的 6月29日，我們?cè)谇伎偟膸ш?duì)下，懷著愉悅的心情來(lái)到美麗的三山島，進(jìn)行為時(shí)兩天的戶外拓展訓(xùn)練。時(shí)間過(guò)的很快，但印象卻如此深刻，仿佛歷歷在目……
兩天的行程安排得滿滿的，這使我們必須全力以赴，容不得半點(diǎn)怠慢。第一天，我們?cè)缟掀唿c(diǎn)出發(fā)，十點(diǎn)半登上三山島，雖說(shuō)三山島不大，卻也是太湖中美麗一景，一個(gè)很好的度假勝地，但我明白我們是來(lái)訓(xùn)練的，而不是來(lái)度假的。然后我們進(jìn)行了分組，做了一些訓(xùn)前小活動(dòng)，接著吃中飯，下午我們開(kāi)始正式地進(jìn)投入訓(xùn)練之中，進(jìn)行了定向?qū)毐荣惡团馁u活動(dòng)，晚上我們參加了有趣的篝火晚會(huì)。第二天我們進(jìn)行了高空速降、生死電網(wǎng)、急速60秒和拼七巧板等項(xiàng)目。 這次拓展活動(dòng)使我深深的體會(huì)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過(guò)程中的重要性，尤其是生死電網(wǎng)這一項(xiàng)目；而高空速降這一項(xiàng)目讓我學(xué)會(huì)了如何突破自己心理的極限，可以說(shuō)是一次非常難得的經(jīng)歷，這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的'活動(dòng)項(xiàng)目就能夠達(dá)到理想效果的，在教練的指導(dǎo)下我完成了連自己都不相信的可以完成的任務(wù)，于此同時(shí)也能夠體會(huì)到個(gè)人能力的發(fā)展?jié)摿�。證明了自己，超越了自己。通過(guò)巧拼七巧板這一項(xiàng)目也使各個(gè)小組的成員能夠真正能夠發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題的戰(zhàn)略團(tuán)隊(duì)，讓大家懂得必須各司其職、各負(fù)其責(zé)，才能更好的完成任務(wù)。我們?cè)谕卣鬼?xiàng)目中尋找合作的黃金點(diǎn)，不斷形成一種默契，這種關(guān)系由原來(lái)松散的個(gè)體磨合成為一個(gè)能夠沖破任何防線的組合體，團(tuán)隊(duì)的每個(gè)員工在項(xiàng)目進(jìn)展中都增強(qiáng)了克服困難的信心和勇氣，提高了面對(duì)困難卻能堅(jiān)忍不拔進(jìn)行到底的決心，更可貴的是鍛煉了每個(gè)員工的膽識(shí)，也克服了有時(shí)只憑感覺(jué)行事的思維定式。 從拓展訓(xùn)練聯(lián)想到實(shí)際的工作，我也感到受益匪淺，隨著社會(huì)的發(fā)展，靠一個(gè)人完成所有任務(wù)的可能性已是微乎其微，由此，團(tuán)隊(duì)整體的效率就顯得極其重要。保持整個(gè)團(tuán)隊(duì)的最佳狀態(tài)，使其成為一個(gè)無(wú)堅(jiān)不摧的戰(zhàn)斗團(tuán)體，必須增進(jìn)彼此的了解和加強(qiáng)相互之間的信任感。
通過(guò)對(duì)拓展訓(xùn)練的總結(jié)體會(huì)，在實(shí)際工作中如何增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的核心競(jìng)爭(zhēng)力，我想：首先，整個(gè)團(tuán)隊(duì)必須確定一個(gè)合理的工作目標(biāo)，在目標(biāo)確定的前提下，制定出切實(shí)可行的工作計(jì)劃。很明顯，沒(méi)有目標(biāo)的團(tuán)隊(duì)，存在就沒(méi)有任何意義；而如果團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)制定的不合理或根本不能實(shí)現(xiàn)，那最終也必將一事無(wú)成。其次，整個(gè)團(tuán)隊(duì)必須有強(qiáng)大的凝
聚力，單個(gè)成員對(duì)整個(gè)團(tuán)隊(duì)要有責(zé)任心和使命感，形成一個(gè)相互信任的核心，使每個(gè)成員都參與團(tuán)隊(duì)工作之中，發(fā)揮每個(gè)人的主動(dòng)性和參與度，整個(gè)團(tuán)隊(duì)才能不斷進(jìn)取，取得成功。再者，合理分配整個(gè)團(tuán)隊(duì)的資源，充分做到人適其職，物盡其用。只有如此，整個(gè)團(tuán)隊(duì)才會(huì)保持高度的發(fā)展態(tài)勢(shì)，從優(yōu)秀走向卓越。
拓展訓(xùn)練是短暫的但是它對(duì)我的影響確實(shí)是深遠(yuǎn)的，我們需要感謝公司領(lǐng)導(dǎo)能給我們帶來(lái)這么好的培訓(xùn)，我要把拓展訓(xùn)練中體會(huì)到的切實(shí)應(yīng)用到今后的工作中，使自己充分融入到團(tuán)隊(duì)之中，更好的完成公司交給我們的每一項(xiàng)任務(wù)。
戶外培訓(xùn)總結(jié)15
進(jìn)入人力的第一次大型活動(dòng)，新干事戶外拓展培訓(xùn)圓滿結(jié)束。首先要感謝所有跟我一起參與這次活動(dòng)的同事們，當(dāng)然還有xx師兄和詩(shī)婷師姐這兩位總負(fù)責(zé)人，大家都很努力，也都很開(kāi)心。這次活動(dòng)，收獲，很多。感觸，很多。
還記得當(dāng)初召集策劃人的時(shí)候，我并沒(méi)有想很多，只是覺(jué)得反正是一次鍛煉的機(jī)會(huì)，試試唄，于是馬上決定加入策劃。
接下來(lái)，就是漫長(zhǎng)的策劃過(guò)程。盡管說(shuō)在此之前，短期內(nèi)我已經(jīng)為面試寫(xiě)過(guò)三份策劃了，按自己的話說(shuō)，就是“我都快吐了…”。而事實(shí)上，也差不多，只不過(guò)原因不像最初想的那樣是厭煩，而是真正遇到了許多困難。畢竟這是一次真正要實(shí)施的活動(dòng)，而非應(yīng)付面試，所以，每個(gè)細(xì)節(jié)都必須認(rèn)真考慮。為此，我們的策劃是一改再改，寫(xiě)了再改，改了再寫(xiě)，寫(xiě)完繼續(xù)改……過(guò)程中的問(wèn)題包括所選游戲的可行性、趣味性、游戲規(guī)則、獎(jiǎng)懲制度以及策劃書(shū)本身的格式等。這讓我感到舉辦一次活動(dòng)真的是很不容易，很多事并不想你想的那么完美。有時(shí)候也許你覺(jué)得自己已經(jīng)想得很圓滿的了，大家一起合作實(shí)施起來(lái)問(wèn)題就出來(lái)了，甚至于有時(shí)候別人一句話，一個(gè)疑問(wèn)，就可以****你那看似完美的想法。這也就是我們之所以需要合作的原因吧。每個(gè)人總會(huì)有些直屬于自己的獨(dú)特想法，能給團(tuán)隊(duì)帶來(lái)幫助。
就策劃這個(gè)過(guò)程而言，我的另一個(gè)感觸就是，這份策劃本質(zhì)上就是要鍛煉我們，簡(jiǎn)單點(diǎn)說(shuō)，就是因?yàn)椤獛熜謳熃阕罱K版本的策劃跟我們千辛萬(wàn)苦弄出的最終版在形式上是還是有很大差別的。哈哈，盡管如此，還是很開(kāi)心，過(guò)程中確實(shí)學(xué)到了很多。
活動(dòng)當(dāng)天，略帶興奮，也帶著點(diǎn)疲倦，那幾天沒(méi)休息好吧。不過(guò)總體而言是充滿激情的。每個(gè)人都努力做著準(zhǔn)備。活動(dòng)過(guò)程中還是不可避免的出了問(wèn)題，正如前面說(shuō)的很多事并不想你想的那么完美，有些意外是不可能估計(jì)到的，原本預(yù)計(jì)會(huì)比較亂的游戲進(jìn)行得出奇的順利，而原本覺(jué)得簡(jiǎn)單可行的游戲反倒出現(xiàn)了問(wèn)題，不過(guò)在大家的共同努力下，這些問(wèn)題基本都得到了比較好的解決。一整天下來(lái)，很累，但很開(kāi)心，因?yàn)樵诖蠹业腵共同努力下，這次活動(dòng)是成功的。
作為策劃者，我，xx，xx，xx，xx和xx都比較好的完成了各自的任務(wù)，完成了策劃書(shū)并幫助大家熟悉整個(gè)培訓(xùn)過(guò)程，使得活動(dòng)能順利進(jìn)行。其他部門成員也都在各自負(fù)責(zé)的部門努力的工作著，很積極，也很激情 重點(diǎn)提一下佳勁，你的好嗓子和幽默細(xì)胞幫我們省了不少力氣同時(shí)增添了不少樂(lè)趣~人力少不了你呀。而總負(fù)責(zé)人昊楠師兄和詩(shī)婷師姐自然是功不可沒(méi)啦，從策劃開(kāi)始到活動(dòng)結(jié)束，一直在指導(dǎo)我們，幫助我們，沒(méi)有你們的經(jīng)驗(yàn)，這次的活動(dòng)恐怕也弄不成吧。你們都很棒，雖然還有不足，但相信大家都會(huì)努力改善。
感謝你們，人力的各位, 在這里我收獲了友誼，獲得了知識(shí)，提升了能力，一切都還在繼續(xù)，大家加油！人力最棒!
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