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周記打籃球

時(shí)間:2026-02-10 03:07:23 周記

周記打籃球

  不經(jīng)意間,一個(gè)星期已經(jīng)結(jié)束了,一定有不少的收獲,此時(shí)此刻我們需要寫(xiě)一篇周記了。我們?cè)撛趺磳?xiě)周記呢?下面是小編為大家收集的周記打籃球,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。

周記打籃球

周記打籃球1

  今天是星期天,在和我的幾個(gè)小伙伴門(mén)約好了,今天去公園打籃球,雖然我沒(méi)有打過(guò)。但是喔以前見(jiàn)別人,打過(guò)應(yīng)該很容易。

  我趕緊來(lái)到了公園,見(jiàn)他們都在等著。我趕緊跑了過(guò)去。于是我們開(kāi)始分隊(duì),開(kāi)始了對(duì)照,由于我們都不是很會(huì)打就沒(méi)有了那么多規(guī)則,只要不帶球跑不就行。于是我們開(kāi)始拍打著籃球進(jìn)攻,隨著比賽的進(jìn)行,我投了好多球,可是就是不盡道籃筐里,頓時(shí)我就極了。這時(shí)我的'好朋友小文對(duì)我說(shuō):“打籃球不要心急,要穩(wěn)打,穩(wěn)投,才能得分。 ”聽(tīng)了他的話(huà)我的心情也平復(fù)下來(lái)了。我們又開(kāi)始了打比賽,這一次我不在向剛才那樣了,看著喔的球隊(duì)的走位,我也開(kāi)始了傳球,最后球又到我手里了。我一看我這沒(méi)人防守,于是我就大膽的投了出去,結(jié)果球進(jìn)了。頓時(shí)我就和我們一對(duì)的人擁抱一致慶祝。但是隨著時(shí)間的流逝我們也都各回各家了,雖然我們達(dá)成了平手,但是我還是很開(kāi)心,因?yàn)槲医裉爝M(jìn)球了。

  在回去的路上,我還在想我那投的一手好球,我自己都感覺(jué)我很棒。想想,我不禁笑了起來(lái)。

周記打籃球2

  暑假里,我參加了一個(gè)籃球班。

  籃球,可是現(xiàn)在熱門(mén)的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。現(xiàn)在,無(wú)論是小學(xué),還是中學(xué)、大學(xué),肯定都會(huì)有一個(gè)籃球場(chǎng),每天都會(huì)有人來(lái)打球。

  在體壇上,籃球也是個(gè)領(lǐng)頭項(xiàng)目,在歷屆奧運(yùn)會(huì)歷史上,籃球都是一個(gè)重點(diǎn)。國(guó)際間,籃球打得最好的非美國(guó)夢(mèng)之隊(duì)莫屬了。有一位與夢(mèng)之隊(duì)交過(guò)手的隊(duì)員這樣評(píng)價(jià)夢(mèng)之隊(duì):“他們是外星來(lái)的`,水平太高了!

  開(kāi)始學(xué)了!我們首先學(xué)的是運(yùn)球,由于我以前的運(yùn)球姿勢(shì)不對(duì),所以我運(yùn)球時(shí),球總是跑掉。之后才知道,運(yùn)球時(shí)球要在自己的右前方,而且要從球的后上方拍,這樣才能拍的又準(zhǔn)又好。

  之后,我們又學(xué)了三步上籃。我做的動(dòng)作總是錯(cuò)誤的。因?yàn)槲也惶私,所以還以為自己的動(dòng)作是正確的。但是,老師即使的發(fā)現(xiàn)了我的錯(cuò)誤,告訴了我三步上籃是前兩步抱著球走,最后一步是直接起跳投籃,知道了這些,我練得輕松多了。

  之后,我們還學(xué)了熟悉球性的動(dòng)作、各種傳球方法這些。而且,我從這次打籃球中學(xué)到:世上無(wú)難事,只要肯登攀。

周記打籃球3

  我是一個(gè)體育運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者,籃球、足球、乒乓球、羽毛球……都是我喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目.其中,籃球是我運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的最?lèi)?ài),因?yàn)樗鼛Ыo我無(wú)窮的樂(lè)趣.

  每當(dāng)我穿上籃球鞋和肥大的運(yùn)動(dòng)衣,奔跑在籃球場(chǎng)的時(shí)候,就有一種無(wú)拘無(wú)束的自由感覺(jué).藍(lán)天、陽(yáng)光、白云、清新的空氣,讓我心情舒暢,一切煩惱和憂(yōu)愁頓時(shí)飛到九霄云外.

  每當(dāng)我把球穩(wěn)穩(wěn)地投入藍(lán)筐,那籃球與球網(wǎng)摩擦出的“啪”的一聲,那種聲音是一種令我抨然心動(dòng)的聲音,因?yàn)橹挥型度肟招那?球網(wǎng)才能發(fā)出那種聲音.每每這時(shí),我就會(huì)不由自主地感覺(jué)到一種成就感.

  每當(dāng)我在球場(chǎng)上有節(jié)奏地拍擊著籃球時(shí),那球發(fā)出的“嘭、嘭、嘭”的聲音,那種聲音是一種振奮人心的聲音,好像是那戰(zhàn)鼓的聲音,仿佛在催人奮進(jìn).

  每當(dāng)我擺脫對(duì)方夾擊,堅(jiān)決地突破到對(duì)方籃下并上籃成功時(shí),我就會(huì)品嘗到一種成功的喜悅,那種喜悅帶給我的`是痛快,是舒爽.

  每當(dāng)我與隊(duì)友奔跑在球場(chǎng)上的時(shí)候,那球鞋與地面摩擦出的“吱、吱”的聲音,那聲音是多么地響亮,多么地悅耳,在我心里,那或許是這世間最動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè).

  打籃球,讓我陶醉;打籃球,讓我癡迷;打籃球,其樂(lè)無(wú)窮!

周記打籃球4

  這個(gè)暑假,爸爸給我買(mǎi)了一個(gè)籃球,一身運(yùn)動(dòng)衣和一雙運(yùn)動(dòng)鞋。并對(duì)我說(shuō):“打籃球的裝備已經(jīng)給你買(mǎi)齊了,能不能學(xué)會(huì)打籃球,就看你的`本事了!

  我和爸爸來(lái)到體育館,我站在一旁,靜靜的看著爸爸打籃球的動(dòng)作,聽(tīng)著爸爸講解要領(lǐng)。爸爸還教我球場(chǎng)上的規(guī)則技巧。像什么別人運(yùn)球時(shí)不能打到人家的手,只能攔著對(duì)方不讓他投球。否則,對(duì)方就要罰球,如果球進(jìn)了,對(duì)方就加一分。

  籃球場(chǎng)上的那些線也是有講究的:球場(chǎng)中間有條線把整個(gè)球場(chǎng)分成左半場(chǎng)和右半場(chǎng)。在球籃前下方有一片陰影,在這個(gè)區(qū)域里投中球的話(huà)得一分;而在陰影外投中球得二分;如果在弧線外面投中的話(huà)會(huì)得三分。球場(chǎng)中間有一個(gè)圓圈,叫左半圈和右半圈。在半圓里面投球叫半場(chǎng)球。

  爸爸教我很認(rèn)真,我學(xué)習(xí)得很努力。就這樣,一個(gè)暑假下來(lái),我也差不多會(huì)打籃球了。

周記打籃球5

  以前,我在電視上經(jīng)常看到“NBA”的球員,我心里不知有多羨慕,希望自己也能成為第二個(gè)姚明。

  因此,我暑假里開(kāi)始學(xué)打籃球了,老師先教我們運(yùn)球的方法:低運(yùn)球、高運(yùn)球、邊跑邊運(yùn)球、原地運(yùn)球……老師邊講邊給我們做示范。我眼睛一眨也不眨地盯著老師運(yùn)球的姿勢(shì);只見(jiàn)老師跑步時(shí),身子向前傾,手把球稍微向前拍了一下,邊拍邊跑,我見(jiàn)老師拍得這么好,我的手有些癢癢了,也想學(xué)著老師的樣子跑著拍,可是球在我的.手里就是不聽(tīng)使喚,盡管我跑得氣喘吁吁,可是球好像故意和我作對(duì)似的。我有些泄氣了,老師鼓勵(lì)我:“要想成功,決不氣餒”。老師接著教我們投籃,老師說(shuō):“有左手扶著球,右手托著球,再投進(jìn)籃框,就有百分之九十九的可能投進(jìn)去。我按老師說(shuō)的去做,果然投中了。

  之后,我反復(fù)練習(xí),投籃的命中率慢慢上升。有一次,我在做投球練習(xí),不小心把嘴角弄破了,但是我忍住疼痛,繼續(xù)做練習(xí)。經(jīng)過(guò)我的勤奮苦練,我的籃球水平突飛猛進(jìn),這也使我更加努力地學(xué)打籃球。

  我相信,只要通過(guò)我的努力,我的NBA夢(mèng)遲早會(huì)實(shí)現(xiàn)!

周記打籃球6

  我每一次在操場(chǎng)上看見(jiàn)高年級(jí)的學(xué)生在比賽打籃球,打的非常激烈,我非常羨慕。我也想像他們一樣打一場(chǎng)籃球比賽。

  放暑假了,我讓媽媽給我報(bào)了一個(gè)籃球培訓(xùn)班。每天早上五點(diǎn)半準(zhǔn)時(shí)起床去打籃球,一共要堅(jiān)持四十天。

  每次去打籃球的時(shí)候,我即開(kāi)心又興奮。教練教我們打籃球的技巧:高運(yùn)球,低運(yùn)球,邊跑邊運(yùn)球,原地運(yùn)球,三步跨籃等。每次練完球以后就會(huì)比一場(chǎng)投球賽,我有幾次得了冠軍,心里美滋滋的。

  參加籃球班的過(guò)程中,也發(fā)生了許多小插去曲。有幾次早上不想起床,媽媽鼓勵(lì)我說(shuō):“做事要有始有終,不要半途而廢!泵看瓮肚虮荣惖臅r(shí)候,分成兩組,一組投球,另一組隊(duì)員就在旁邊喊:“進(jìn)不去,進(jìn)不去!钡谝淮谓叹氂X(jué)得我們還小,沒(méi)有吵我們。第二天我們還在喊“進(jìn)不去”,這次教練發(fā)怒了,嚴(yán)厲批評(píng)了我們,告訴我們友誼第一,比賽第二,還警告我們下不為例。

  打籃球不僅是一種鍛煉身體的'運(yùn)動(dòng),還能更深的體會(huì)到團(tuán)隊(duì)的精神。

周記打籃球7

  今天,爸爸給我買(mǎi)了個(gè)新籃球,桔黃的顏色、優(yōu)美的線條,上面還有好看的花紋和標(biāo)志。爸爸說(shuō):“男孩子一定要會(huì)打籃球!卑职诌親自教了我三招。

  第一招,拍球。大家可能認(rèn)為拍球很簡(jiǎn)單,其實(shí)拍球還是有竅門(mén)的。拍球的時(shí)候,手要跟著球上下拍打,這樣球不容易跑掉,特別是不容易被別人奪走。就這一招,我反復(fù)練習(xí)了好多次才有了感覺(jué)。

  第二招,運(yùn)球。運(yùn)球是打球必需掌握的技巧。在球場(chǎng)上,我們不能捧著球跑動(dòng),必需邊拍球邊移動(dòng)腳步,這才不范規(guī)。我練習(xí)的時(shí)候,球總是很不聽(tīng)話(huà),它老跑離我。不過(guò)后來(lái),它好像聽(tīng)話(huà)一些了,球被我?guī)е軌驈膱?chǎng)的'一邊到另一邊了。

  第三招,三步投籃。手捧著籃球,跨第一步時(shí)球在胸前,跨第二步時(shí)球齊頭頂,第三步時(shí)跳起并將球投向球筐。剛開(kāi)始時(shí),我的動(dòng)作笨拙得讓爸爸笑彎了腰,不過(guò)練了幾次以后,我的動(dòng)作就協(xié)調(diào)了很多。

  我練得滿(mǎn)頭大汗,渾身濕透了,不過(guò)我很開(kāi)心,因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了打籃球,我希望我將來(lái)的球技能與姚明有一比。

周記打籃球8

  放暑假了,爸爸給我報(bào)了個(gè)籃球班,讓我去學(xué)打籃球。清早六點(diǎn)我就來(lái)到體育中心練習(xí)。老師先讓我們跑步鍛煉,我跑到了隊(duì)伍最后還累得氣喘吁吁,滿(mǎn)頭大汗?磥(lái)我真的是缺乏運(yùn)動(dòng),得好好加強(qiáng)鍛煉了。然后老師教我們各種打球的動(dòng)作和要領(lǐng),讓我們每人一球自己練習(xí)。老師做的看起來(lái)很簡(jiǎn)單的動(dòng)作,我自己親自去做就感覺(jué)球不聽(tīng)使喚了。拍來(lái)拍去球總是調(diào)皮地逃走,總想脫離我的手掌控制,我只好到處追著籃球揀。氣的.我咬牙切齒,我心想孫悟空還翻不出如來(lái)佛的手掌心呢,你小小一個(gè)籃球我就不信治不了你了!

  于是我天天兩次練習(xí)打球,晚上九點(diǎn)多才回家。累得我渾身象骨頭散了架。堅(jiān)持了一個(gè)月我現(xiàn)在打球感覺(jué)輕松多了,球在我的指揮下乖乖地聽(tīng)話(huà),讓它往東它不敢往西,那天投籃我居然投了十次進(jìn)了八次,簡(jiǎn)直太興奮了!

  雖然我打球和喬丹的水平還差十萬(wàn)八千里,但是通過(guò)學(xué)打籃球我明白了一個(gè)道理,那就是凡事只要有恒心,堅(jiān)持不懈去做,就一定能達(dá)到目標(biāo)!

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