我知道了生活飲食要健康優(yōu)秀作文
生活中我在爸爸媽媽和網(wǎng)絡(luò)中學(xué)到很多的飲食小知識(shí)。比如……
“開(kāi)飯了”“開(kāi)飯了”今天是周末，爸爸做了滿滿一座豐盛的飯菜。有香噴噴的肉、美味可口的魚、和色澤鮮艷的青菜。我就連忙跑過(guò)去，美滋滋地吃起肉來(lái)。突然我感覺(jué)嘴里特別“疼”，爸爸讓我張開(kāi)嘴說(shuō)：“你的嘴里的了潰瘍�！卑职纸o我一片維C片讓我貼在潰瘍上，過(guò)一會(huì)我感覺(jué)不那么疼了。爸爸對(duì)我說(shuō)：“不能光吃肉不吃蔬菜，那樣會(huì)缺少維生素，最容易的潰瘍。”幾天后我的潰瘍好了。
生活中有些小朋友更我一樣，只吃肉，不愛(ài)吃青菜，那樣對(duì)我們的成長(zhǎng)不利，我們不應(yīng)該偏食，多吃蔬菜和水果，才能健康茁壯的成長(zhǎng)。
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